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A primera vista, muchos pensarían que el autismo y la desintoxicación no tienen nada que ver. Sin embargo, se ha demostrado que los niños con autismo tienen problemas de desintoxicación. Además, uno de cada seis niños tiene una discapacidad del neurodesarrollo. Los elevados niveles de contaminación en el aire, el agua y la tierra, junto con el aumento del uso de sustancias químicas, han tenido un efecto perjudicial en nuestros niños. Sorprendentemente, sólo el 1% de los productos químicos que utilizamos hoy en día han sido sometidos a pruebas de seguridad. Apoyar la desintoxicación a través de métodos suaves puede ayudar a los niños con autismo a lograr una mayor salud, una mejor cognición y mejoras en el comportamiento.
¿Qué es la desintoxicación?
La desintoxicación es el proceso metabólico de transformación de las toxinas en sustancias menos tóxicas o más fácilmente excretables. Las intervenciones de desintoxicación tienen como objetivo apoyar la capacidad del cuerpo para restablecer el equilibrio.
En primer lugar, el proceso de desintoxicación comienza en la célula, pasa al hígado y, finalmente, a un órgano para su excreción. Las toxinas liposolubles entran en el hígado, pasan por dos fases diferentes del hígado y salen de él como productos de desecho hidrosolubles. Desde aquí, se eliminan del cuerpo a través de la vesícula biliar hasta la bilis y las heces. Del mismo modo, las toxinas pueden ser enviadas a los riñones para ser excretadas en la orina.
Ciclo de metilación y vías de transulfuración
En el autismo, encontramos que tanto las vías de metilación como las de transulfuración suelen estar alteradas. Estos son procesos hepáticos de fase 2 que eliminan las toxinas del cuerpo y producen el antioxidante número uno del cuerpo, el glutatión. Sin embargo, las toxinas interfieren en esta vía y, por tanto, reducen la producción de glutatión. De hecho, se están estudiando análisis de sangre que pueden diagnosticar a los niños con autismo simplemente midiendo los metabolitos de metilación y sulfatación en su sangre. Estos análisis de sangre son sorprendentemente precisos, pero aún no están en el mercado.
Para empezar, hay reacciones químicas que tienen lugar dentro de cada célula. Éstas proporcionan energía para los procesos vitales. Entre los miles de reacciones metabólicas del cuerpo, la reacción de metilación es una de las más importantes y universales. Tiene numerosas funciones, como el control de la inflamación, la reparación del ADN y el ARN genéticos, el control de los neurotransmisores y la producción de energía. La metilación trabaja para reciclar el glutatión, el mayor antioxidante del cuerpo, que es necesario para ayudar al cuerpo a desintoxicarse.
Por el contrario, la vía de la transulfuración es el principal método de metabolización de los aminoácidos que contienen azufre. Posteriormente, desempeña un papel esencial en el suministro de cisteína para producir glutatión.
Por estas razones, las medidas para mejorar los procesos de desintoxicación por metilación y transsulfuración pueden ayudar a los niños con autismo.
¿Cómo nos afectan las toxinas?
Síntomas que pueden indicar la necesidad de desintoxicación
Por lo tanto, si nota alguno de estos síntomas en su hijo, las medidas de desintoxicación pueden ser útiles:
- Círculos oscuros bajo los ojos
- Piel pálida
- Deterioro cognitivo o confusión
- Regresión
- Motilidad gastrointestinal lenta
- Estimulación
- Agresividad e irritabilidad
- Comedor quisquilloso o evitación de la comida
- Baja energía
- Deterioro del habla
- Falta de desarrollo
- Alergias
Evitar las toxinas
El primer paso en la desintoxicación es eliminar la fuente de toxicidad. Este es un paso subestimado y verdaderamente importante. No se puede reducir la carga tóxica del cuerpo hasta que se deje de introducir toxinas en él. Para obtener información más detallada sobre cómo evitar y sustituir los elementos tóxicos en su vida, lea el artículo de TACA titulado Evitar las toxinas.
Las mejores formas de desintoxicación
Dormir
Por encima de todo, el sueño es fundamental para la curación. Durante el sueño, el líquido cefalorraquídeo del cerebro aumenta, lavando las toxinas que se acumulan durante las horas de vigilia. Dado que existe una correlación entre los trastornos del sueño y las enfermedades cerebrales, los niños necesitan un sueño profundo y reparador.
Baños de sales de Epsom
Otra forma sencilla de desintoxicar es con baños de sal de Epsom. Para aclarar, la sal de Epsom es sulfato de magnesio. El uso de la sal de Epsom en un baño caliente ofrece el beneficio de permitir la absorción de magnesio y sulfato a través de la piel. Los estudios muestran que los niños con TEA tienen un bajo nivel de sulfato. Esto se debe a que tienen problemas para convertir la forma menos utilizable, el sulfito, en la forma más biodisponible, el sulfato.
Específicamente, el sulfato en la sal de Epsom va al hígado, donde ayuda a la sulfatación. La sulfatación es el proceso en el que las toxinas se unen al sulfato y luego se excretan a través del sudor, la orina y las heces. Esta vía elimina el exceso de neurotransmisores, bacterias, algunas toxinas ambientales, fármacos como el paracetamol y colorantes alimentarios.
Al principio, la mayoría de los padres comienzan con 1/4 de taza de sal de Epsom en una bañera de tamaño estándar con agua caliente. A continuación, aumentan hasta 1 taza por baño. Además, algunos niños grandes pueden tolerar hasta 2 tazas por baño. Los niños se sientan en la bañera durante unos 20 minutos. De lo contrario, para aquellos niños que no se sientan en la bañera, los baños de pies con sal de Epsom también funcionan.
Tenga en cuenta que un pequeño subgrupo de niños con autismo experimenta un aumento de la hiperactividad con los baños de sales de Epsom. En este caso, su médico puede sugerirle que vaya más despacio, empezando con una cantidad muy pequeña de sales de Epsom en el baño, como una cucharada.
Mantener el movimiento intestinal
Cuando un niño está estreñido, las heces viejas que contienen toxinas que deben ser excretadas permanecen en el tracto gastrointestinal, fermentando y causando estragos. Además, esas toxinas pueden filtrarse al torrente sanguíneo a través de perforaciones en la pared del tracto gastrointestinal, lo que también se conoce como intestino permeable. Sin duda, el estreñimiento es uno de los principales motivos de mal comportamiento en cualquier niño. Por lo tanto, es extremadamente importante tratar el estreñimiento antes de abordar otros problemas.
Apoye la desintoxicación de la fase 1 y la fase 2
La desintoxicación hepática de la fase 1 requiere una familia de enzimas llamada citocromo P-450. Los siguientes nutrientes pueden ayudar a la desintoxicación de la fase 1.
- Vitamina C: ayuda a proteger las enzimas y el tejido hepático del daño oxidativo.
- Vitamina E
- Vitamina B
- glutatión
- Fosfolípidos
- Glutatión
- Además, el Pycnogenol ayuda al cuerpo a reciclar el glutatión
- El NADPH también ayuda al cuerpo a reciclar el glutatión
- Sulfato (de ahí los baños de sal de Epsom)
- Calcio-D-Glucarato
- Aminoácidos
- Glicina (que ayuda al cuerpo a descomponer las citoquinas)
- L-Carnitina (que transporta la grasa al interior de la célula para convertirla en energía)
- Metionina (inhibe el estrés oxidativo)
- Taurina (defiende el hígado contra los radicales libres y las toxinas)
- Sulforafano
- N-acetil-cisteína (NAC), que es el precursor del glutatión
Comer para tener un hígado sano
Lo más importante es que los alimentos que apoyan al hígado son:
- Verduras crucíferas como el brócoli y la coliflor.
- Alimentos ricos en vitaminas del grupo B, como la carne de vaca alimentada con pasto, el hígado y el salmón.
- Alimentos ricos en folato, como las verduras de hoja verde.
- Alimentos ricos en flavonoides, como la remolacha y las zanahorias.
- Alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos.
- Alimentos que ayudan al cuerpo a producir glutatión, como el ajo, el pomelo y los espárragos.
- Alimentos de la familia allium como la cebolla, el ajo y las chalotas.
- Alimentos ricos en aminoácidos como la carne ecológica, el salmón, los frutos secos, las semillas y las legumbres.
- Por ejemplo, los arándanos, los arándanos rojos, el té verde, el chocolate negro con más del 80% de cacao.
- Hierbas como la canela, el tomillo, la cúrcuma, el jengibre, el perejil y la albahaca.
Apoyar la función celular
Apoyar la desintoxicación a nivel celular es una parte importante del proceso. Para ello, es necesario abrir las vías bloqueadas apoyando la mitocondria y la metilación. Además, ciertas hierbas pueden apoyar la desintoxicación.
- Apoyo a las mitocondrias
- La mayoría de los suplementos mitocondriales apoyan al hígado, apoyando así la desintoxicación. Aquí está el artículo de la TACA sobre la disfunción mitocondrial que enumera los apoyos.
- Apoyo a la metilación
- Metil B12, ácido folínico o 5MTHF, y B6.
- Apoyo a base de hierbas
- Numerosas hierbas ayudan a la desintoxicación, como la raíz de diente de león, el cardo mariano, el trébol rojo y la cúrcuma.
- Muchas empresas venden tinturas líquidas de desintoxicación combinadas que son bastante fáciles de tomar.
Utilice aglutinantes si es necesario
Ocasionalmente, su médico de medicina funcional puede explicarle que necesita usar aglutinantes para apoyar la desintoxicación o cuando está tratando el sobrecrecimiento bacteriano o fúngico. Los aglutinantes se adhieren a las toxinas para que puedan pasar por el tracto digestivo sin ser reabsorbidas en el intestino. Por ejemplo, los aglutinantes incluyen:
- Carbón activado
- Pectina cítrica modificada
- Arcilla de bentonita
- Zeolitas (tanto de laboratorio como naturales)
- Agua de manantial rica en sílice
- Ácidos húmicos y fúlvicos
- Los aglutinantes son estreñidores, por lo que es muy importante asegurarse de que los intestinos se mueven bien antes de administrarlos y hacerlo con mucha agua. Por ejemplo, los aglutinantes pueden empeorar los problemas de estreñimiento si no se tiene cuidado.
- La mayoría de los aglutinantes provienen de la tierra. Por ello, pueden estar contaminados con metales pesados. Por esta razón, la precaución con el abastecimiento es increíblemente importante. Conozca siempre el origen de su producto.
- Los aglutinantes pueden unirse a los nutrientes, por lo que siempre deben tomarse ALEJADOS de los alimentos, otros suplementos o medicamentos. Una buena regla general es tomarlos al menos una hora antes o después de una comida, suplementos o medicamentos.
- Aunque algunos médicos recomiendan los aglutinantes de forma preventiva, otros no lo hacen, y esto no siempre es un problema. Además, hay que tener especial cuidado con los niños que ya tienen deficiencias nutricionales o colesterol bajo, porque los aglutinantes pueden agotar los minerales del organismo.
Sauna de infrarrojos lejanos
Utilizando la luz para crear calor, una sauna de infrarrojos lejanos calienta el cuerpo sin calentar el aire. La piel es el órgano más grande del cuerpo y sus glándulas sudoríparas ayudan a nuestra piel a filtrar las toxinas del cuerpo. Por lo tanto, apoyar la desintoxicación a través de la transpiración puede ser útil para aquellos niños que no transpiran o no pueden hacer suficiente ejercicio para sudar.
La mayoría de los médicos de medicina funcional pueden dar un protocolo suave con una lista de tiempos y temperaturas a seguir con su hijo. Sin embargo, es importante informarse sobre los niveles de CEM de la marca. La exposición cercana a los CEM puede causar un problema a las personas sensibles. Además, asegúrese de comprobar que los pegamentos utilizados en la construcción no son tóxicos.
Baños de pies iónicos
Las plantas de los pies son especialmente porosas, por lo que los baños de pies iónicos se han convertido en un método popular de desintoxicación. Un baño de pies iónico utiliza iones para cargar el agua y extraer las toxinas de la planta de los pies. Una empresa de baños de pies iónicos midió los niveles de glifosato (Round-up) en la orina antes y después de seguir un protocolo de baño de pies. Sus datos muestran que el baño de pies ayudó a la excreción de glifosato. Sin embargo, los testimonios de mejora en los niños han resultado ser los más convincentes a la hora de considerar el uso de los baños de pies iónicos. Antes de comprar, asegúrese de que lo hace en una empresa que pone a tierra todos los cables para garantizar la seguridad. Sobre todo, la empresa debe estar dispuesta a devolverle el dinero si no observa ninguna mejora.
Masaje linfático
El sistema linfático, parte fundamental del sistema inmunitario, elimina los residuos corporales y transporta los glóbulos blancos que ayudan a prevenir las infecciones. El masaje linfático es un tipo de masaje suave que fomenta el movimiento de los fluidos linfáticos hacia el hígado. De este modo, los fluidos pueden ser procesados y excretados. Los siguientes recursos explican a fondo el masaje linfático.
- Este artículo detalla los beneficios del masaje linfático y cómo realizarlo de forma segura para mover la linfa.
- Este vídeo ofrece una explicación detallada de cómo realizar un masaje linfático para aliviar la congestión.
Los campos electromagnéticos son áreas de energía que rodean a los dispositivos electrónicos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que los campos eléctricos se crean por diferencias de voltaje. Los flujos de corriente eléctrica crean campos magnéticos. Según la OMS, los campos electromagnéticos nos afectan porque nuestros cuerpos humanos tienen sus propias respuestas eléctricas y bioquímicas. Por ejemplo, el sistema nervioso, la digestión, la función cerebral y la función cardíaca utilizan algún tipo de corriente eléctrica. Por lo tanto, es lógico que la exposición a los CEM pueda interactuar con el cuerpo de forma adversa. Hay investigaciones en curso en esta área de estudio; sin embargo, muchas familias informan de que duermen, digieren y se concentran mucho mejor cuando se alejan de los campos electromagnéticos. Por esta razón, estas intervenciones pueden ayudar a su hijo:
- Limite el tiempo de pantalla.
- Desenchufe el router por la noche.
- Si deja que su hijo utilice una tableta, póngala primero en modo avión.
Conclusión
En resumen, la desintoxicación es una parte importante del proceso de curación. Sobre todo, esté atento a los síntomas que puedan indicar la necesidad de desintoxicación y aprenda sobre los métodos suaves para apoyarla. Su médico de medicina funcional debería ser capaz de guiarle en su viaje hacia un niño más sano, más feliz y más independiente.
Recursos Adicionales
¡Desintoxica el Die-off y vuelve a sentirte increíble! [nuestra hoja de ruta para el éxito]