La enfermedad: Opciones de prevención y tratamiento.

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El otoño y el invierno traen consigo resfriados, tos, gripe y molestias gastrointestinales. Todas ellas enfermedades indeseables de las que intentamos escapar con diligencia. Teniendo en cuenta que nuestros hijos con autismo pueden no ser capaces de comunicarnos su dolor, o que sus síntomas pueden durar más tiempo, queremos hacer todo lo posible para mantener a nuestros hijos sanos. En este artículo, hablaremos de la prevención de enfermedades y de las posibles opciones de tratamiento.​

Prevención de enfermedades

  • Lavado de manos con agua caliente y jabón.
    • Haz que los niños se laven bien las manos cuando vuelvan de estar fuera de casa. Una historia social y un programa visual pueden ayudar a los niños a adquirir este hábito. Si es posible, enseñe a los niños a no tocarse la cara y a estornudar en el codo en lugar de en las manos. Esto puede ayudar a detener la propagación de gérmenes.​
  • Buenos hábitos de sueño.
    • Si su hijo tiene problemas para dormir, lea Problemas de sueño y autismo. Tiene mucha información y consejos sobre cómo ayudar a su hijo a dormir más.​
    • Este sitio web muestra cuánto debería dormir su hijo cada noche.​
  • Niveles óptimos de vitamina D.
    • A pesar de los rangos en el informe de laboratorio, la mayoría de los médicos de medicina funcional quieren que el nivel esté entre 50-80. La exposición diaria al sol también puede ser útil, pero a menudo no es suficiente para conseguir los niveles óptimos de vitamina D. La vitamina D3 es una forma mejor que la D2.​
  • Dieta baja en azúcar.
    • El azúcar es el principal alimento inflamatorio. Para evitar enfermedades, es importante mantener la inflamación baja. Esto ayuda a que el sistema inmunitario funcione de forma óptima. Recuerda que los carbohidratos simples se convierten en azúcar cuando los comes y el intestino controla aproximadamente el 70% del sistema inmunológico. Utilizar la Stevia como sustituto del azúcar puede ser útil.​
  • Zinc.
  • Vitamina C.
    • Tomar vitamina C al primer síntoma de enfermedad es una buena forma de prevenir el desarrollo de un resfriado o una gripe. Muchas personas la toman diariamente durante los meses de otoño e invierno.​
  • Mejore la calidad del aire interior.
    • Abra las ventanas y ventile su casa durante unos 30 minutos al día.​

Advertencia sobre el uso del saúco como medida preventiva

El saúco actúa activando el sistema inmunitario. Aumenta tanto las citoquinas antiinflamatorias como las inflamatorias. Esto no es beneficioso a largo plazo. Algunas de las principales citoquinas asociadas a la peligrosa tormenta de citoquinas (IL-6, IL-10, TNF) aumentan con el uso del saúco. Dado que las citoquinas inflamatorias se han señalado como un biomarcador del autismo, no queremos aumentar las citoquinas inflamatorias. Lo ideal es calmar el sistema inmunitario.

Opciones de tratamiento para cuando su hijo está enfermo


Recuerde que algunas enfermedades requieren atención médica, especialmente cuando el niño está aletargado, deshidratado o tiene problemas para respirar. En caso de duda, consulte siempre a un médico. La siguiente información no pretende ser un consejo médico, sino ayudarle a que su hijo se sienta más cómodo durante la enfermedad.

Fiebre​

La fiebre es la forma que tiene el cuerpo de quemar la enfermedad. Es una respuesta natural y suprimir la fiebre prolongará la enfermedad. Este artículo de Loyola Medicine habla de los beneficios de la fiebre. Nadie quiere que un niño esté incómodo. La idea es tratar al niño, no la fiebre. Utilice su mejor criterio en cuanto a cuándo medicar. Vea las advertencias más abajo sobre el uso de Tylenol. El lactato de calcio puede ayudar a la fiebre. Durante la fiebre, el cuerpo intenta eliminar el calcio ionizado de los huesos para movilizar los glóbulos blancos para combatir la infección. El lactato de calcio es la mejor forma de hacerlo. El lactato de calcio de Standard Process es un buen producto. Otras formas de calcio como el citrato o el carbonato no son tan eficaces. La leche tampoco sería efectiva para este propósito. Puede encontrar más información sobre el uso del calcio para la fiebre aquí.

Gripe​

La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa causada por los virus de la influenza que infectan la nariz, la garganta y a veces los pulmones. Si su hijo tiene síntomas de gripe (incluyendo fiebre, dolor de cabeza, fatiga severa, dolor en las articulaciones y en el cuerpo, tos y náuseas), vigílelo cuidadosamente. Asegúrese de pedir ayuda si su hijo muestra signos de malestar médico. Las posibles intervenciones para la gripe incluyen:
  • Líquidos.
    • Es muy importante mantenerse hidratado. Toma líquidos y electrolitos para evitar la deshidratación. Uno de nuestros suplementos de electrolitos favoritos está aquí. Puedes mezclarlo con agua. La sopa de pollo casera también es una buena forma de mantenerse hidratado.​
    • Gripe intestinal.
      • Esta es una mezcla tópica casera hecha de aceite de coco, aceite de oliva y mucho ajo. Es ideal para los niños que no quieren tomar nada por vía oral.​
  • Antiinflamatorios
    • El ibuprofeno, la curcumina, la boswellia y la albahaca santa son excelentes para la inflamación.​
  • Dormir
    • Este es el momento para que el cuerpo se repare y se recupere.​
  • Homeopatía.
    • Hay algunos remedios homeopáticos estupendos para la gripe. Sin embargo, cuando se utilizan remedios homeopáticos, los síntomas deben coincidir con el remedio, ya que la homeopatía es muy específica.
    • El Oscillococcinum es un remedio homeopático que se puede conseguir fácilmente (lo puede encontrar en Walgreens y Target) pero debe estar correctamente indicado por los síntomas.
    • Este sitio puede ayudarle a encontrar el mejor remedio para su cepa de gripe.
    • Trabajar con un homeópata puede ayudarle a encontrar el remedio necesario más rápidamente.

Tos y resfriado​

El resfriado común es una infección viral de la nariz y la garganta. Intenta usar estos trucos para ayudar a tu resfriado y tos:​
  • Líquidos
    • Mantente hidratado.​
  • Zumo de piña
  • Té de hierbas con miel
    • Esta es una lista de tés útiles para beber cuando se tiene un resfriado y tos.​
  • Gárgaras
    • Tu abuela tenía razón. Hacer gárgaras es beneficioso para el nervio vago y hacer gárgaras con agua salada caliente puede reducir la inflamación de la garganta y aflojar la mucosidad. Las gárgaras con probióticos también funcionan.​
  • Jarabe de miel Chestal
    • Es un producto homeopático para la tos y la congestión del pecho.​
  • Miel local
    • Este estudio demuestra que la miel es tan eficaz como un supresor de la tos.​
  • Vinagre de sidra de manzana
    • Hay pruebas anecdóticas que sugieren que el vinagre de sidra de manzana (ACV) puede ayudar con el dolor de garganta. Puede encontrar más información sobre el ACV aquí.​
  • Enjuague salino nasal
    • El uso de una olla neti puede ser difícil para un niño, pero un aerosol nasal para irrigar los conductos nasales y los senos puede ser útil. X-Clear fabrica un spray nasal con xilitol añadido que puede ser beneficioso.​
  • Homeopatía
    • Dado que los remedios homeopáticos son muy específicos para cada persona, el uso de este sitio web puede ayudarle a encontrar el remedio adecuado para los síntomas y el estado de ánimo para el resfriado y la tos. También hay productos homeopáticos combinados como Cold Calm de Boiron.​

Infecciones de oído​

Una infección de oído está causada por una bacteria o un virus en el oído medio. NO hay que poner nada en el canal auditivo una vez que el tímpano se ha roto a menos que sea bajo la dirección de un médico.

Este estudio, publicado en 2018, muestra que los niños menores de 2 años, que han tenido infecciones de oído tienen un mayor riesgo de desarrollar autismo.

Este estudio dice que "Se encontró que los niños con TEA tenían significativamente más infecciones de oído que los niños de desarrollo típico, así como que usaban significativamente más antibióticos."

Busque atención médica si su hijo ha tenido dolores de oído recurrentes, si su hijo tiene cualquier otra dolencia crónica o grave, si el dolor de oído es grave, si el dolor de oído o la pérdida de audición leve ha durado más de una o dos semanas, o si hay cualquier disminución repentina y significativa de la audición. Utilice su mejor criterio para saber cuándo es el momento de acudir al médico.

Los posibles tratamientos para las infecciones de oído incluyen:​
  • Dieta sin lácteos
    • Esta es la mejor intervención para deshacerse de las infecciones crónicas del oído. Hemos visto a muchos niños que no responden a los antibióticos, comenzar una dieta libre de lácteos y la infección del oído ha desaparecido en cuestión de días.​
    • Para obtener más información sobre cómo eliminar los lácteos de la dieta de su hijo, por favor, lea "¡Salir de la crisis en 10 semanas!"​
  • Gotas de ajo y gordolobo para los oídos
  • Ajustes quiroprácticos
    • A menudo un quiropráctico puede ajustar al niño para que el líquido pueda drenar y se libere la presión. Busque un quiropráctico que tenga experiencia con niños.​
  • Abrir el canal auditivo para aliviar el dolor
    • Abra el canal auditivo tirando suavemente del oído externo para aliviar la presión. Tire de la oreja hacia arriba y hacia fuera.​
  • Masaje linfático
  • Reducir la inflamación
    • A menudo la trompa de Eustaquio está tan inflamada que no puede drenar.​
    • Elimine los alimentos inflamatorios como el azúcar (y los lácteos como se ha dicho anteriormente).
      • El ibuprofeno, la curcumina, la boswellia y la albahaca santa son excelentes para la inflamación.​
  • Calcetín caliente relleno de arroz o sal en el oído
    • Muchos padres juran por este método para reducir el dolor. Este enlace se explica más.​
  • Homeopatía
    • Se aconseja recurrir a un homeópata clásico que le ayude a encontrar el remedio adecuado. Esto puede funcionar rápida y fácilmente y ayudar a equilibrar el sistema inmunológico. Además, hay productos homeopáticos en forma de gotas para los oídos que se encuentran en las tiendas de alimentos saludables y que contienen los remedios más utilizados para las infecciones de oído.​

Gastroenteritis vírica​

La gastroenteritis viral, comúnmente conocida como gripe estomacal, ataca los intestinos causando náuseas, vómitos y diarrea. Es muy importante vigilar a su hijo para que no se deshidrate. Su hijo puede necesitar líquidos intravenosos en urgencias si está deshidratado. No espere a pedir ayuda si es necesario. Los niños más pequeños se deshidratan más rápido.

Estas son algunas de las posibles opciones de tratamiento para la gastroenteritis:​

  • Enzyme Defense
    • Enzyme Defense de Enzymedica son cápsulas de enzimas para ser ingeridas y ayudarán si los vómitos no se han establecido todavía. Ayuda mucho con las náuseas y la prevención de los vómitos.​
  • Carbón activado
    • El carbón activado funciona como una esponja. Se expande y absorbe todo en el tracto gastrointestinal, incluidos los virus. Sin embargo, una vez que comienzan los vómitos, este puede no ser el tratamiento de elección porque el carbón activado, que es negro, puede ser vomitado de nuevo.​
  • Probióticos
    • Desplazar el virus o las bacterias intestinales con altas dosis de probióticos puede ayudar a la recuperación de la gastroenteritis.​
  • Vinagre de sidra de manzana
    • El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antimicrobianas que pueden eliminar las bacterias e-coli. Más información sobre cómo ayuda el CVA está aquí.​
  • Té de menta
    • La menta es bien conocida por sus efectos contra las náuseas.​
  • Jengibre
    • El jengibre es conocido por sus efectos positivos en la digestión. Ralla jengibre fresco en agua caliente y añade miel.​
  • Agua de coco
    • Reponga los líquidos perdidos con electrolitos como el agua de coco.​
  • No deje que el niño beba demasiado de una vez
    • Si el niño no puede retener nada, dale líquidos claros (agua o fórmula con electrolitos) en pequeñas cantidades cada 15 minutos. Si el niño vomita, espere aproximadamente una hora y vuelva a empezar con una cantidad menor de líquido (unas 2 cucharaditas) y continúe como en el caso anterior. Cuando no haya vomitado durante unas 6-8 horas, introduzca lentamente los alimentos sólidos.​
  • Homeopatía
    • La homeopatía es la teoría de que lo que es igual, es igual. Si puedes encontrar el remedio correcto, puede ayudar a detener los vómitos. Aquí hay un sitio web que da algunos de los remedios populares para la indigestión, las náuseas, los vómitos y el malestar estomacal.​

Precauciones sobre las opciones de tratamiento habituales para las enfermedades

Nota sobre los antibióticos​


Los antibióticos NO tratan los virus. Los antibióticos tratan las infecciones bacterianas. Aunque hay un momento y un lugar para utilizar los antibióticos, su uso excesivo está conduciendo a la resistencia a los antibióticos en todo el mundo, por lo que la prevención de enfermedades agudas y los métodos alternativos de tratamiento son cada vez más importantes.

Advertencia sobre el paracetamol (Tylenol) para el dolor o la fiebre​

Si decide utilizar un antifebril cuando su hijo está enfermo, el ibuprofeno es una mejor opción que el paracetamol (Tylenol) para la mayoría. Esto se debe a que el Tylenol reduce la cantidad de glutatión en el cuerpo. El glutatión es el mayor antioxidante del cuerpo.

Este estudio muestra que los niños menores de 2 años, que han estado expuestos al Tylenol, entre otros factores, tienen un mayor riesgo de desarrollar autismo.

El Dr. William Parker, profesor asociado de cirugía en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke, sostiene que en el caso del autismo, el desencadenante específico que conduce a la inflamación del cerebro puede ser la exposición al paracetamol. Véase este estudio del que es uno de los nueve autores.

Un estudio de 2019 de la Universidad John Hopkins financiado por los NIH descubrió que el uso de paracetamol (Tylenol) durante el embarazo aumenta el riesgo de TDAH y autismo en los niños.
  • En este estudio, los investigadores recogieron sangre del cordón umbilical de 996 nacimientos y midieron el nivel de acetaminofén y dos de sus subproductos. Cuando los bebés llegaron a los 8-9 años, los niños con los niveles más altos de paracetamol al nacer tenían
    • 2,86 veces más riesgo de padecer TDAH.​
    • 3,62 veces más riesgo de padecer autismo.​
Por último, los estudios sugieren una asociación entre el uso de Tylenol (paracetamol) en los niños y el desarrollo de asma más adelante en la infancia.

Reflexiones finales

No dejes que la enfermedad te desanime este año. Cuida de ti mismo y de tu familia para tener más tiempo para disfrutar de los demás. Si estas opciones de prevención y tratamiento de la enfermedad no funcionan, no deje de acudir a la consulta de su médico. ¡Por un año saludable!​



Todo el contenido de este artículo es sólo para fines informativos, incluyendo los enlaces a los productos y/o sitios web mencionados. Para aclarar, TESTAUTISMO no recibe ninguna compensación o comisión por proporcionarlos.

Además, la información de esta página no sustituye el consejo, el diagnóstico o el tratamiento de un profesional. Por esta razón, busque siempre el consejo de su médico, terapeuta u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta o preocupación que pueda tener.

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